Фильм The Secret Секрет Тайна

Один день из моей жизни Секрет Тайна the Secret Вопрос - Ответ Секрет Тайна the Secret

Архив рубрики "Секрет для Здоровья"

Как из лентяя превратиться в адского трудоголика?

“Мы не осмеливаемся на многие вещи, потому что они тяжелые,но тяжелые они, потому что мы не осмеливаемся сделать их”

Луций Анней Сенека


Знаете, я большой любитель откладывать начало работы. Могу целый день бегать из угла в угол, совершая бесполезные действия, лишь бы не начинать. И это очень неприятная штука, стоящая преградой на пути самореализации.
Почему я откладываю? Конечно, на то есть причины. И самая главная из них — это внутренний страх. И я хочу сказать большое спасибо своему страху! Он помог исследовать механизм откладывания и найти эффективные методики выключения лени.
Если вам знакома проблема откладывания, приглашаю вас к исследованию, которое поднимет уровень вашей осознанности и поможет избавиться от прокрастинации и лени.
Хочу поделиться с вами двумя проверенными методиками, одну из которых вы точно нигде не встречали. Другая настолько новая, что, возможно, ещё не дошла до вас. Итак, приготовьтесь. Мы начинаем!

Далее…

Измени свою жизнь к лучшему! Сейчас-же!!!:)

Сегодня часто можно встретить людей, которые не удовлетворены своей нынешней жизнью. В принципе, у всех есть что-то такое, от чего бы они хотели отказаться или изменить его. Это может быть все что угодно, начиная с вредных привычек, заканчивая мужем или женой. Кому-то надоело ВСЁ, и они хотят полностью изменить свою жизнь. Конечно, заведя себе нового мужа, жизнь наверняка изменится целиком, но никто не даст вам гарантии, что она изменится в лучшую сторону.

Сегодня мы поговорим о том, как изменить себя и как изменить свою жизнь именно в лучшую сторону!

Да-да, все правильно – чтобы изменить свою жизнь, нужно изменить себя. Это прекрасно понимаете все вы,а иначе бы просто не сидели на нашем сайте,не искали информацию и не самосовершенствовались :) , и так говорят все ведущие психологи, миллионеры, успешные люди.  Поэтому, если мы хотим изменить свою жизнь, то, как бы это ни страшно звучало, придётся изменить самого себя. Далее…

60 способов улучшить вашу жизнь за 100 дней

Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного —просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить. Возможно, эти 60 маленьких ступенек помогут вам наконец-то начать делать хоть что-то.

И даже если через 20 ступенек вы поймете, что это не ваш план, вы уже будете готовы составить свой собственный план. Глаза боятся, а руки делают?

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.

  • День 1: Разбираем журналы
  • День 2: Разбираем DVD
  • День 3. Разбираем книги

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:

  • Если вы что-то взяли – положите это потом на место
  • Если вы что-то открыли – закройте это
  • Если вы что-то уронили – поднимите это
  • Если вы что-то сняли – повесьте это на место

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

Продолжение списка 60 способов

Теперь вы всегда имеете ответы на все ваши вопросы

Все мы хотим успешно пользоваться Законом Притяжения и с лёгкостью осуществлять всё задуманное, но, часто мы не можем справится с определённой ситуацией, либо попросту не понимаем, как притянуть, то, чего так хотим. И в голове в этот момент возникает масса вопросов… И ты сидишь и думаешь: «Как бы было хорошо, если бы кто-то хоть поддержал что- ли!?.. Или ответом дельным помог, разобрал всю ту кашу с непонятками, что бурлят у тебя в голове…?!..».

Именно с этой целью и создан  нами  сайт «Вопрос-Ответ» http://otvet.secret4life.net/ , который поможет вам получить ответы на все ваши вопросы!… И  вы сможете помочь своим ответом другим… У вас больше не будет недопонимания, всё станет на свои места. Теперь вы открыты новым знаниям. Всё, что, возможно, было до сегодняшнего дня непонятным, обретёт ясность…

 

А так-же не забываем о нашем сайте,который на личных примерах людей показывает вам,как работает Закон Притяжения в действии http://myday.secret4life.net/

Оставляем комментарии и отзывы…

Учимся слушать свое тело. (часть третья)

Однажды я сидел под деревом и умолял свои отсутствующие зубы не болеть… Помычу, помычу и умоляю: «Ну, пожалуйста, ну не болите!». Но не помогало. Я снова умоляю… А потом внезапно откуда-то в меня вошла ярость. И я заорал, что есть силы: «Я приказываю вам перестать болеть». Хорошо, что меня никто не слышал. Потому что отдавать приказания беззубым ртом – это смешно. Но мои челюсти тем не менее, восприняли меня всерьез, и буквально через несколько мгновений боль ушла. Уже вернувшись домой то есть через полгода, я вспомнил этот момент и решил разобраться, почему же так произошло? И нашел подходящее объяснение в хатха-йоге. Она учит, что физическое тело состоит из клеточек, каждая из которых заключает в себе «маленькую жизнь» контролирующую действие клеточки. Эти частицы разумной мысли подчинены, контролю центрального разума человека и послушно, сознательно или бессознательно выполняют приказы, посылаемые им высшими центрами. Но в тоже время каждая клеточка остаётся индивидуальной, отдельной и сохраняет в себе большую или меньшую независимость, хотя и подчиняется контролю группового разума клеточек.
Один из самых простых способов достижения власти над пораженным местом и восстановления прочного порядка в клеточках есть тот, который преподает Хатха-йога своим ученикам. Способ этот состоит в самом простом «уговаривании» плохо повинующихся органов или частей тела, внушая им распоряжения так, как будто перед вами были школьники. Отдавайте приказания твердо и положительно, говоря органу словами то, чего вы от него хотите и строго, по нескольку раз повторяйте приказ. Поколачивание или нежное поглаживание больной части или места, непосредственно лежащего над ней, привлечёт к ней внимание клеточной группы, также как прикосновение к плечу заставляет человека остановиться, обернуться и прислушаться к тому, что хотят ему сказать. Твердо произнесённые слова помогают вам создать умственный образ того, что вы говорите, эта мысль по каналам симпатической нервной системы, управляемой инстинктивным разумом, прямо передаётся на место и легко понимается клеточками группы и даже отдельными индивидуальными клеточками, усиленная волна праны* и усиленный приток крови также направляется в пораженную область, привлекаемые туда концентрированным вниманием лица, отдающего приказания.
Многим всё это, пожалуй, кажется ребячеством, но за этим стоят прекрасные научные результаты и йоги считают этот способ самым простым и верным в передаче клеточкам приказаний ума. Не отбрасывайте же совета, не попробовав его на деле. Он веками выдержал испытание и пока ему ещё не наедено лучшей замены. Если вы хотите попробовать этот способ на себе или на ком-нибудь другом, то потирайте слегка ладонью руки больное место тела и с твердостью говорите, например: печень, исполняй лучше свою работу, ты слишком медлительная и я тобой недоволен, теперь ты должна работать лучше, работай, работай, говорю тебе и чтобы больше не было глупостей. Конечно, нет надобности говорить всё, что придет Далее…

Накапливаем энергию, сбрасываем лишний вес.(часть вторая)

Основная проблема любого человека, живущего в обществе, в том, что ему постоянно не хватает энергии. Это происходит по двум основным причинам: первая – закрыты каналы для получения этой энергии; вторая – мы растрачиваемся на всякую дребедень, но только не туда, куда надо.
От одного большого потребителя нашей с вами энергии – телевизора и СМИ – мы уже сбежали (мы же в лесу, правда?). Теперь давайте разберемся со вторым. Это неправильное питание…
Для начала скажу, что нет большей глупости, чем отказывать себе в каком либо виде пищи, будь то сладкое, жирное, печеное или какое угодно другое… Сначала мы насилуем организм, запихивая в него что попало, а потом, садясь на диеты-посты) насилуем – не давая ему того, что ему необходимо.
Наше тело, да-да, наше неуклюжее, полусонное тело, оно где-то там глубоко внутри отлично знает, что именно ему нужно. И оно даже посылает нам сигналы. Но мы смотрим телевизор, болтаем по телефону, читаем газеты, сплетничаем, то есть скользим по поверхности, вместо того, чтобы заглянуть в себя. Лучше в тишине. Лучше на природе. И послушать…
С чего начнем?! Увы, с голодания. Других быстрых способов заставить организм не шептать, а кричать нет. Итак, если вы бросали курить, дайте себе сутки на свободный график. После этого вам светит тридцатитрехчасовая голодовка. Полная. То есть вам 33 часа нельзя ничего есть и ничего пить. Время начинаете отсчитывать не с момента, когда вы утром перестали есть, а с той минуты, когда вы опорожнили кишечник.
Далее…

Представьте себя стройным

Представьте себя стройным – вы наверняка пробовали большинство методов похудения – диеты, пищевые комбинации, супы для похудения и другие. Естественно они имеют свои достоинства, и не исключено, что после их режимного применения вы успешно скинули несколько килограмм веса.

Мы делаем всё для этого, покупаем книги, достаём необходимые ингредиенты и придерживаемся режима в течение нескольких дней. В самом деле, когда мы слышим слово «диета» нас наполняет волчий голод и навязчивые мысли, связанные с пищей. Наверняка вам знакомо чувство опустошения и жалости к себе.

Для некоторых людей не существует достаточно эффективных диет. Возможно кто-то, набрав вес, ожидал, что это пройдёт в одночасье. Впитывая рекламы о похудении и платя хорошие деньги за быстрые решения, многие из вас так и не добивались успеха. Принимая желаемое за действительное, вы надеялись, что лишние килограммы исчезнут в одночасье. Можно ли так легковерно относиться к «эффективным» диетам?

Так что не так с этими «диетами», и почему они не работают? Или даже если они предвещают краткосрочный эффект, почему мы не можем сбросить вес? А можно ли просто так представить себя стройным?

Возможно, вы слышали много раз о тех людях, которые не могут полностью перейти на диету, и после того, как теряют вес, возвращаются к старым привычкам. Ваша диета должна быть новым образом питания, который необходимо сохранить на неопределённый срок. Только это уже пугает людей, желающих похудеть. «Что? Я должен есть это всю свою жизнь? Да ни за что! Я скорей буду жить с избыточным весом, чем без пиццы и сыра» – говорят они. Далее…

Может ли закон притяжения вернуть здоровье?

Когда вы начинаете менять систему убеждений, удаляя страх и ожидания поймать все болезни вокруг вас, обязательно следует улучшение здоровья. Поскольку вселенная отправляет обратно к вам именно то, что вы посылали, простые изменения могут принести большое улучшение в повседневное здоровье.

Изменение отношения и эмоциональный фокус приступят к устранению энергетических блоков, которые отражают от вас изобилие вселенной, которое назначалось вам, посредством закона притяжения.

Хорошее здоровье является естественным состоянием вашего тела, но усталость, негативные мысли, стресс и приступы болезни бьют нас, забирая нашу жизнеспособность и заставляя нас верить, что мы всегда будем болеть и лишаться энергии. Эта вера, если её не изменить, может стать вашей реальностью.

Предположим, в течение лет вы можете чувствовать болезненности, или невозможность выздороветь, до тех пор, пока вы не будете чувствовать себя как раньше, когда вы были здоровым, надёжным и полным сил. То, как вы хотели бы себя чувствовать большую часть времени, вместо того, чтобы всегда быть больным и уставшим, получится за небольшое время? Это возможно.

Существует так много причин возникновения болезней, что одного решения для всего этого, пожалуй, и не найти. Но есть множество установок ума и эмоций, которые привлекают хорошее здоровье. Давайте рассмотрим три важные из них:

Развитие позитивных эмоций изменит вашу реальность, особенно состояние вашего тела. Так вы привлекаете условия, созданные благодаря вашим мыслям и эмоциям, позитивные эмоции создают мир и в вашем теле и духе. Это расслабляет напряжение и страхи, устраняет ваши энергетические блоки, которые были созданы вами, сделав невозможным получение здоровья.

Негативные эмоции наоборот, создают гнев, страх и разочарования, заставляющие нас болеть и оставаться в болезненном состоянии.

Для достижения состояния благополучия и улучшения своего здоровья, практикуйте чувство счастья от ежедневных вещей, благодарность за то, что у вас уже есть в вашей жизни, истинно радуйтесь каждому дню, с чувством юмора и глубокой любви. Далее…

Камень благодарности – ваш помощник на пути к счастью и богатству

Камень благодарностиКогда вы ощущаете уверенность, вы принимаете решения с уверенностью. Когда вы ощущаете силу, вы делаете сильные ходы.

Попробуйте следующее. Концентрируйтесь большую часть времени на том, что у вас есть, а не на том, чего вам не хватает. Составьте список того, за что вы испытываете чувство благодарности. Просматривайте этот список ежедневно. Для достижения истинного счастья, вам необходимо ценить то, что у вас уже есть.

Одним из лучших способов проявить благодарность, о которых я слышал, является «». подобен списку, он помогает вам ежедневно вспоминать о всем том, за что вы благодарны. Носите в своем кармане.

Каждое утро вы кладете его в карман, каждый вечер – достаете из кармана. Каждый раз, прикасаясь к камню, пробегитесь в своих мыслях по списку тех вещей в вашей жизни, за которые вы благодарны. Итак, по крайней мере дважды в день, вы будете вспоминать об этом.
Читать дальше про Камень Благодарности…

Крест или плюс? (Теория оптимизма)

Отличная статья про научное исследование Оптимизма, хотя она и длинноватая, но прочитать нужно!  :wink:

Спасибо скажите одной из наших постоянных посетительниц «Счастливое Солнышко», которая откликнулась на мое сообщение о том, что я приветствую интересные материалы которые вы найдете и обязательно опубликую. Ну что же, вот и статья:

позитив«Все знают, насколько легко иметь дело с человеком веселым и неунывающим. Общение с такими людьми подобно глотку свежего воздуха. Веселым людям не приходит в голову бояться кого-либо, осуждать или завидовать. Они спокойно воспринимают любые точки зрения, даже диаметрально противоположные их собственным. Они наслаждаются каждым мгновением своей жизни, а значит, не стремятся навязать свои убеждения окружающим и не расстраиваются по пустякам. Если веселый человек не может что-либо изменить, он не терзает себя и близких упреками. Он с улыбкой меняет свое отношение к данному предмету или ситуации.

И как тяжко иметь дело с людьми, которые настроены на поиск негатива всегда и во всем. Общение с ними иссушает, как пустынный ветер, изматывает, как зубная боль. Но самое страшное даже не то, как они истязают ближних своих. В конце концов, ближний может, не мудрствуя лукаво, отвернуться, уйти, сбежать, самоустраниться… Подумайте только, что творится в их собственной душе…

Большинство людей считает, что если мысленно приготовиться к худшему – например, к провалу на экзамене или к поражению в состязаниях, – то перенести эти неприятности, если они действительно случатся, будет намного легче.

Читать далее Крест или Плюс. Теория оптимизма

Страница 1 из 212
2009 © Фильм The Secret Секрет Тайна · Войти · Дизайн: Goodwin · Наверх
Rambler's Top100