Четыре аспекта визуализации

включает четыре аспекта; им легко обучиться и затем пользоваться этим удивительным даром во благо себе до конца жизни.

Как часто?

Первый этап визуализации — частота, то есть сколько раз вы визуализируете достижение целей или себя, безукоризненно вы­полняющего какую-либо работу. Чем чаще перед вашим внутрен­ним взором предстают картины успеха и триумфа, тем скорее они укрепятся в подсознании и тем скорее материализуются как эле­мент окружающей вас реальности.


Как долго?

Второй аспект — продолжительность визуализации, то есть как долго вы в состоянии удерживать картины в воображении. При абсолютной расслабленности вы можете удерживать мыс­ленно образы несколько секунд и даже несколько минут. Чем дольше вы окажетесь в силах удерживать эти образы, тем глубже они отпечатаются в вашем подсознании и тем скорее проявятся в последующих поступках.

Как ярко?

Третий аспект представляет собой яркость. Существует пря­мая связь между яркостью рисуемых образов и быстротой пре­творения их в действительность. Это объясняет действие закона притяжения и закона соответствия. Яркость и четкость мыслен­ных картин непосредственно связаны со скоростью их проявле­ния в вашем мире.

Удивительная вещь. Когда вы ставите перед собой новую цель, она выглядит довольно туманной и расплывчатой. Возможно, вы даже не представляете, как будет выглядеть успешный финал. Но чем чаще вы выражаете ее на бумаге, перерабатываете, обдумываете, тем четче она начинает вырисовываться и, наконец, предстает перед вашими глазами ясной и цельной. И вот тогда эта цель и найдет свое воплощение в материальном мире.

Как интенсивно?

Четвертый элемент визуализации — интенсивность. В дей­ствительности это самый важный и значимый аспект. Когда ри­суемый вами образ достаточно интенсивен и четок, ваши жела­ния сбываются практически моментально.

Конечно, частота, продолжительность, яркость и интенсивность могут либо помочь вам, либо навредить. Природа обычно нейт­ральна, как и сила визуализации.

Это как обоюдоострый меч, который может резать обоими краями. Иными словами, визуализация может способствовать либо вашему успеху, либо провалу. Она приносит вам все то, что вы представляете: хорошее или плохое.

Например, беспокойство есть негативная форма постановки целей. Это визуализация с чувством страха и тревоги — как раз с теми вещами, которые вам в вашей жизни не нужны. Но по­скольку, как я уже отмечал, визуализация нейтральна, то при вол­нениях вы используете эту силу в негативном направлении, то есть притягиваете к себе негативные вещи, обстоятельства и не­гативных людей. В книге Иова сказано: «Ибо ужасное, чего я ужасался, то и постигло меня; и чего я боялся, то и пришло ко мне». Это относится к отрицательным последствиям негативной визуализации. Надо быть предельно осторожными, используя та­кую мощную силу.

«Достижение цели».

  • irarenn

    «Когда вы ставите перед собой новую цель, она выглядит довольно туманной и расплывчатой. Возможно, вы даже не представляете, как будет выглядеть успешный финал. Но чем чаще вы выражаете ее на бумаге, перерабатываете, обдумываете, тем четче она начинает вырисовываться и, наконец, предстает перед вашими глазами ясной и цельной.»

    Dla menja eto stalo klu4evim momentom! Vsem jelau yda4i!!!

    Нравится или Не нравится: Thumb up 0 Thumb down 0

  • Вад

    Хочу попробовать!!!! :wink: :wink: :wink:

    Нравится или Не нравится: Thumb up 0 Thumb down 0

  • http://miruspeha.com/blog/ Александр Редькин

    Большое спасибо за пост! Очень много полезной информации для себя взял…

    Нравится или Не нравится: Thumb up 0 Thumb down 0

  • http://miruspeha.com/blog/ Александр Редькин

    Большое спасибо за пост! Очень много полезной информации для себя взял…:wink:

    Нравится или Не нравится: Thumb up 0 Thumb down 0

  • vlad

    Класс!!! Спасибо, очень много узнал, буду тренироваться !!!! :mrgreen: :razz:

    Нравится или Не нравится: Thumb up 0 Thumb down 0

  • Максим

    Визуализация работает на 99% !!!) а 1% это когда я сплю )
    Начал практикаватся недавно, но сделать так, чтобы маршрутка приехала быстрей, что бы в ней было свободное место для меня, могу сделать прощё простого) :razz:

    Нравится или Не нравится: Thumb up 0 Thumb down 0