Еще немного слов хочу сказать о НАМЕРЕНИИ. Точнее поделиться своим опытом его использования. Но перед этим, вспомним основные составляющие намерения:

• – четкое знание и понимание, что нам нужно;
• - необходимый запас энергии;
• – готовность к сотрудничеству с жизнью.

Правильно работающее намерение можно сравнить с сотрудничеством. Для сотрудничества необходимо иметь договор, в котором прописаны цель и обязанности сторон. Сами по себе условия договора представляют собой первую часть намерения – четкое знание и понимание, чего мы хотим. Далее мы придаем силу этому договору подписями и печатями. Это и есть вторая часть намерения – вложение энергии.

И третье, мы следуем условиям договора и выполняем все необходимые обязательства. Таким образом, мы проявляем готовность к действиям, необходимым для достижения поставленной цели.Но в отличии от сотрудничества по обычному договору, где четко прописаны все наши обязанности и обязанности второй стороны, в намерении нет этого бумажного экземпляра.Правильно сформированное намерение – это незримое соглашение с Жизнью (Вселенной, Мирозданием, Богом – выбираем, что ближе нашему духу), в условиях которого указано:

• Мы доверяем Жизни самой разработать план достижения нашей цели;
• Мы обязуемся не мешать Жизни реализовывать данный план;
• Мы обязуемся принимать участие в реализации этого плана по первому требованию Жизни;
• Требования Жизни проявляются в виде знаков (предложения друзей, новость по радио, надпись на рекламном щите, сюжет сна и т.д.)

Вот собственно основные условия. Знание этих условий является уже большим достижением. Для обеспечения готовности к сотрудничеству необходимо обладать внимательностью и осознанностью, чтобы не пропустить выполнение своих обязанностей по соглашению. Так как систематическое невыполнение обязанностей ведет к аннулированию действия соглашения.

Всё это реально РАБОТАЕТ!!! Об этом говорит опыт многих людей. Но остановлюсь на опыте своей семьи.Последнее время не перестаю удивляться точности работы НАМЕРНИЯ. Мне даже кажется, что часы не так точно работают. Важно соблюсти все тонкости, которые мы разбираем на семинарах (один из них http://vip-vklad.ru/webinar/praktika-namereniya/).Сегодня жена просит написать «В контакте» знакомому, чтобы он сообщил рецепт приготовления халавы (мы с этим знакомым списываемся или созваниваемся раза 2-3 в год, т.е. очень редко). И примерно через час после ее просьбы этот знакомый сам написал. Ну не чудеса ли?То же самое бывает, когда вспоминаешь и думаешь о человеке, и он через какое-то время звонит или отправляет СМС. Особенно часто бывает у моей жены, по нескольку раз за день. Но это все маленькие точечные и зачастую неосознанные результаты. Возьмем по крупнее.У меня был запрос на знания. Да, я просил ни денег, ни квартиры, ни машины. Я просил знаний. Знаний законов Вселенной! И продолжаю просить (выражаю намерение). Энергию вкладывал через молитву и благодарность. Готовность проявлял открытостью и внимательностью к знакам Жизни. И стали происходить чудеса, которые на самом деле являются вполне закономерными результатами. То, что стали появляться нужные книги, это тоже интересно, но не самое главное. Мне стали приходить идеи и даже озарения. Иногда я садился и начинал фиксировать на бумаге. Стали вырисовываться интересные схемы, хотя сам по себе материал для схем был вполне обычным и понятным. Для меня всё это было открытием!Мне сразу хотелось поделиться, но я натолкнулся на трудность выражения в языковой форме того, что мне открылось. Тогда я дополнил свой запрос на знания запросом на искусство изложения знаний.  И снова чудо! Меня жизнь натолкнула на этот сайт http://vip-vklad.ru, где меня охотно приняли в авторы. Таким образом, Жизнь дала мне возможность принять участие в реализации моего же запроса и наработать навыки донесения знаний до других людей. Всё это сопровождалось и продолжает сопровождаться массой других интересных событий, идей, открытий, также связанных с действием НАМЕРЕНИЯ. И я не хочу об этом молчать, так как сама Жизнь толкает меня делиться знаниями!Об особенностях практики НАМЕРЕНИЯ, развивающих упражнениях пойдет речь на ближайшем семинаре http://vip-vklad.ru/webinar/praktika-namereniya/.

Благодарю Жизнь за все открытия!

С уважением, Войтенков Сергей.

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.
А вы решитесь на такой эксперимент?

P.S Посоветовал Администратор сайта,я уже в теме

Советуем купить книгу Уилла Боуэна

Купить книги: интернет-магазин | OZON.ru – Книги | Мир без жалоб. Прекрати ныть – и жизнь твоя изменится | Уилл Боуэн

Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» – работает!
В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства. «Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку!»
Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно проста, но трудновыполнима (попробуйте – и убедитесь сами!): прожить двадцать один день подряд, не жалуясь, не критикуя и не сплетничая. Помогите изменить этот мир и себя самого!

Луций Анней Сенека

Знаете, я большой любитель откладывать начало работы. Могу целый день бегать из угла в угол, совершая бесполезные действия, лишь бы не начинать. И это очень неприятная штука, стоящая преградой на пути самореализации.
Почему я откладываю? Конечно, на то есть причины. И самая главная из них — это внутренний страх. И я хочу сказать большое спасибо своему страху! Он помог исследовать механизм откладывания и найти эффективные методики выключения лени.
Если вам знакома проблема откладывания, приглашаю вас к исследованию, которое поднимет уровень вашей осознанности и поможет избавиться от прокрастинации и лени.
Хочу поделиться с вами двумя проверенными методиками, одну из которых вы точно нигде не встречали. Другая настолько новая, что, возможно, ещё не дошла до вас. Итак, приготовьтесь. Мы начинаем!

“Как я откладывал начало работы”

Почти всегда перед написанием нового текста я откладывал по такому алгоритму: проверить почту —> выпить чай —> ответить на комментарий —> зайти по ссылке —> ещё по ссылке —> поесть —> проверить почту —> посмотреть видео.
В эти моменты я был похож на зверька, который бегает по замкнутому кругу в безуспешных попытках найти выход.

Я не осмеливался начать работу, потому что боялся. Боялся, что не смогу понятно и доступно объяснить свои мысли. Боялся, что буду мучиться в безуспешных попытках подобрать удачную фразу. Боялся, что попаду в ментальный ступор с полным непониманием, о чём писать дальше.
И это были не просто страхи. Это была полная уверенность, что именно так всё и произойдёт! Я откладывал не саму работу, а неприятные последствия от самой работы.
Но когда я набирался смелости и начинал писать текст, происходило нечто удивительное…

“Мои ожидания никогда не совпадали с реальностью!”

“Страх — всегдашний спутник неправды”  Уильям Шекспир

Если я ожидал, что работа над текстом будет трудной и мучительной, текст шёл легко и гладко. Если ждал неприятных эмоций, их не было. Когда был уверен, что не смогу объяснить мысль, то удивлялся, насколько легко это даётся!
Конечно, далеко не всегда работа была лёгкой. Но, несмотря на это, даже самый трудный процесс не вызывал ожидаемого дискомфорта.
Тем не менее, после написания очередного удачного текста, мои страхи возвращались обратно. Мой ум продолжал упорно игнорировать очевидные факты, будто нарочно не замечал явное несовпадение прогнозов о том, что произойдёт, и реального опыта. И я вновь избегал работы.

“И тогда я решил провести эксперимент…”

“Страх — первый неизбежный враг, которогочеловек должен победить на пути к знанию” Карлос Кастанеда
В один прекрасный момент, я завёл исследовательский дневник, в который решил записывать негативные прогнозы касательно работы. Мне хотелось задокументировать их, чтобы впоследствии сравнивать с реальным опытом.
Целью эксперимента было выяснение двух интересных моментов. Во-первых, хотелось узнать, насколько часто ожидания совпадают с действительностью. Во-вторых, я хотел проверить, сможет ли мой ум успокоиться, когда наберётся достаточное количество зафиксированных опровержений.
Перед началом работы я записывал свои ожидания и прогнозы, оценивал предполагаемую сложность по шкале от 0 до 10, кратко отмечал, что именно собираюсь сделать, а затем приступал к действиям с исследовательским любопытством.
Во время работы я периодически отвлекался на дневник, чтобы зафиксировать текущие чувства, эмоции и телесные ощущения. В самом конце записывал выводы, ставил фактическую оценку сложности и подводил итоговый счёт “матча”.
Если ожидания и страхи подтверждались опытом, я засчитывал очко в пользу прогнозов ума. Если нет, очко добавлялось в пользу реального опыта.
Как и ожидалось, с каждым разом счёт в пользу опыта увеличивался, и я всё больше осознавал, насколько далеки мои прогнозы от действительности. По факту, реальный опыт и ожидания были похожи ровно на столько, насколько карандаш может быть похож на крокодила

“Эксперимент зашёл настолько далеко, что…”

Однажды я решил проверить ожидания, в которых был уверен на все 100%. Дело было днём. Очень хотелось спать, тело излучало вялость, а в глазах ощущалась характерная резь. В голове пульсировала единственная мысль: “Срочно прилечь поспать!”
Никаких сомнений в том, что умственная работа в таком состоянии будет трудной и вялой, не было. Я точно знал: если не посплю, то думать и концентрироваться будет мучительно сложно.
Но любопытство взяло вверх, и я решил проверить так ли это…
То, что произошло дальше, не подвластно никакой логике! Буквально через 10 минут я погрузился в процесс и с удивлением отметил, что совершенно не хочу спать! Даже характерная резь в глазах полностью прошла, а сонная леность в теле превратилась в бодрость.
В это верилось с трудом, но факт оставался фактом. Я сделал соответствующие пометки в исследовательском дневнике и счёт в пользу реального опыта вновь увеличился.

“К чему привело исследование?”

“Природа страха в том, что мыслиискажают реальность”, х/ф Антихрист
Чем больше записей накапливалось в дневнике, тем меньше я доверял собственным ожиданиям. Каждый зафиксированный факт несоответствия прогнозов и реального опыта наносил мощный удар по моей вере в то, что ум действительно знает, что произойдёт.
В конце концов, мой эксперимент завершился со счётом 21:1 в пользу опыта и я окончательно перестал верить этим страхам. Наверное, вам интересно знать, откуда взялось очко в пользу ума?
Хорошо, я расскажу. Был один момент, когда я ожидал, что работа над текстом будет плохо продвигаться вперёд. По факту так и произошло. Но потом я быстро сообразил, что это случилось по вине недостаточной подготовки. Я просто забыл заранее прояснить для себя последовательность изложения материала. Когда ошибка была исправлена, работа пошла отлично!

“Доверие Прогнозам Ума = Провал. Недоверие = Успех”

“Доверяй, но проверяй” народная мудрость

Когда мы избегаем действий, пребывая в полной уверенности, что наши прогнозы полностью совпадут с действительностью, происходит одна очень нелогичная вещь.
Наш ум рекомендует отложить работу “на потом”, чтобы прямо сейчас обрести внутреннее спокойствие и ощутить себя в безопасности. Но в результате всё происходит ровно наоборот. Чем дольше мы избегаем действий, тем больше нарастает стресс и недовольство собой, тем ниже падает самооценка вместе с уверенностью в собственных силах.

И все мы прекрасно понимаем это

Получается, в дальнейшей перспективе “добрые” советы ума о том, чтобы мы отложили работу в долгий ящик, играют с нами злую шутку. Не так ли?
Исходя из этого, я хочу, чтобы вы задумались над очень интересным вопросом: если наш ум делает ложные прогнозы о том, что произойдёт, то, как мы можем быть уверены, что умом в принципе можно принимать правильные решения?
Чтобы принимать правильные решения по жизни, необходимо приучить ум прислушиваться к внутреннему авторитету тела, который для каждого индивидуален. Но это уже выходит за рамки нашего обсуждения.

“Откуда в уме все эти пессимистичные прогнозы?”

Девочка Лена периодически получала низкие оценки за сочинения по литературе. Каждый раз мама ругала дочь из-за страха, что она не будет самой лучшей (недостижимое и бессмысленное стремление, кстати). Мама искренне верила, что хорошая взбучка стимулирует дочь лучше учиться.
Но в действительности, все эти скандалы оборачивались скверно, потому что девочка ещё больше чувствовала себя никчёмной и жалкой. Эмоциональные удары, которые наносила мама, заставляли Лену сжиматься и закрываться.
В теле девочки срабатывали защитные инстинкты и с каждым разом связь между “плохим сочинением” и “страхом быть атакованной другим человеком” становилась прочнее.
Теперь она взрослая девушка с богатым словарным запасом, начитанная и умная. Ей хочется стать писательницей. Но при одной мысли, что её текст будет неидеальным, она начинает испытывать страх, который долго и упорно закрепляла мать. Теперь защитный инстинкт тела включает страх, чтобы Лена не писала текст. Спасибо маме.

Приведу ещё один пример…

У Михаила собственный бизнес. Он профессиональный консультант-аналитик. И вот ему нужно написать аналитический обзор для клиента. Но Миша постоянно откладывает, несмотря на то, что работа в принципе интересна и приносит удовольствие.
Почему он откладывает? Когда Михаил проанализировал причины, стало ясно, что он боится, будто бы клиент увидит результат, разочаруется и откажется работать с ним дальше. Тогда будет больно и обидно.
Оказывается, причина кроется в детстве. Когда папа поручал какую-то работу, маленький мальчик старался, как мог, но в силу недостатка практики, результаты были далеки от идеальных. Но отец, вместо того, чтобы похвалить помощника, всем видом демонстрировал сыну, что глубоко разочарован в нём: “Ты плохо старался! Откуда у тебя руки растут, балбес?”, — говорил отец.
Поскольку, Миша узнавал об отношениях между людьми через родителей, его ум твёрдо убеждён, что в этом мире все люди так поступают. Мальчик и предположить не мог, что подобное поведение свойственно лишь папе, голова которого просто взрывается от избытка тараканов

Практически для всех случаев схема идентична:

Однажды ребёнок пошёл в сад погулять и наступил на грабли. Со всего размаху грабли больно ударили по лбу. Прошло тридцать лет, но он до сих пор боится гулять в саду, потому что уверен в обязательном повторении печального опыта.

“Первый шаг на пути к освобождению от страхов”

“Дойдя до конца, люди смеются над страхами,мучившими их в начале”, Пауло Коэльо

Итак, вы твёрдо решили, что пора прекращать бояться и откладывать важные дела в долгий ящик. Каков будет первый шаг? Для начала очень рекомендую повторить эксперимент с дневником.
Во-первых, это поможет больше узнать о страхах и отлично повысит вашу осознанность. Во-вторых, велика вероятность, что доверие страхам значительно снизиться. В-третьих, это подготовит вас ко второму этапу, на котором мы будем выключать эти страхи раз и навсегда (об это узнаете в продолжении статьи).
Заведите дневник прямо сейчас! Он поможет осознать, что ваш ум очень скверная гадалка и к его шарлатанским предсказаниям стоит относиться с большим сомнением.
Неважно, в каком формате будет дневник. Если вам комфортно набирать текст, создайте новый текстовый файл. Если отдаёте предпочтение ощущению бумаги под рукой, заведите отдельную тетрадь.

“Как вести дневник исследователя?”

“Нельзя, чтоб страх повелевал уму.Иначе мы отходим от свершений”Данте Алигьери
По большому счёту, это не важно. Самое главное, чтобы вы записывали свои ожидания и реальные факты. Тем не менее, я хочу предложить пункты, которые можете смело заимствовать:
Дата и время начала;Цель работы. Что я собираюсь сделать прямо сейчас? Какой результат я хочу получить в ближайшие несколько часов?Как я собираюсь действовать? Кратко опишите действия, которые приведут вас к цели работы. Не нужно знать идеально-правильные действия. Пишите то, что приходит в первую очередь.В каком физическом состоянии я приступил к работе? Усталость или бодрость? Сонливость или ясность?Ожидания ума о том, что произойдёт, если я прямо сейчас начну действовать. Каких “неприятностей” вы ожидаете во время или после работы? Что неприятного будет происходить, если вы прямо сейчас начнёте действовать?Предварительная оценка сложности от 0 до 10. Насколько будет сложно действовать? 0 – очень просто, 10 – очень сложно.Как я погружаюсь в процесс. Здесь вы описываете действия, которые совершали, чтобы погрузиться в работу.Как я чувствую себя после погружения в работу? Как только вы почувствовали, что погрузились в работу, опишите свои чувства, эмоции и своё общее состояние.Продолжайте описывать действия, которые совершаете после погружения в работу.Какие выводы я делаю после того, как процесс завершён? Оправдались ли ожидания ума?Какой была реальная сложность этой работы (от 0 до 10).Как я себя чувствую после окончания действий?Запишите счёт матча “Ожидания ума vs. Реальный опыт”.“Заключение”Всё, что было написано выше, относится не только к откладыванию дел. В равной степени это относится к любым ожиданиям и страхам ума, которые парализуют нас и мешают двигаться вперёд.
Поэтому вы можете проводить эксперимент в любой области жизни, где ожидания ума вызывают внутреннее оцепенение или нежелание действовать.
Кстати, кажется, я обещал познакомить вас со вторым методом, который отключает страхи напрочь… Жаль, объём статьи не позволил это сделать. Поэтому, как обычно, самое вкусное приходится рассказывать в продолжении статьи. Такая вот у меня вредная привычка имеется
В любом случае, не стоит ждать второй части, продолжая оставаться в бездействии. Заведите дневник прямо сейчас, чтобы накопить материал для дальнейшей работы.

“Подведём итоги”

1. В том, что мы бездействуем, виноваты страхи и ожидания нашего ума, а так же полное доверие этим страхам.

2. В подавляющем большинстве случаев прогнозы ума неверны. Наш ум не способен правильно предсказывать.

3. Проверяйте страхи на практике. Для этого запишите их, сделайте то, чего боитесь, осознайте реальные факты и сравните их с ожиданиями. Чем больше вы накопите опровержений, тем меньше доверие прогнозам.

4. Доверие прогнозам ума приводит к провалам, накоплению стресса, снижению самооценки и неверию в собственные силы.

5. Причиной пессимистичных прогнозов ума являются травмы прошлого, которые выработали защитный рефлекс, сдерживающий нас от повторения негативного опыта.

6. Выключать рефлексы будем в следующей статье

На этом всё. Спасибо, что прочитали текст до конца. Надеюсь, это принесло пользу и сделало вас сильнее.

На данном семинаре будет разобрана и ещё глубже рассмотрена тема НАМЕРЕНИЯ, как магического закона и средства осознания себя, своих истинных целей (мечтаний) и соединения себя с ними.

Вы видели фильм «Секрет» или читали одноименную книгу, либо другую литературу и т.д., но не осознали и не овладели этими знаниями в своей жизни. Или считаете эти знания обрывочными и неполными.

Вы по-прежнему ощущаете препятствия на своем пути, с которыми не можете справиться.

Вы уже осознали и многое поняли и можете многим объяснить, что и как устроено, но в своей жизни имеете немало того, чего не хотели бы иметь.

Вы ясно и точно можете сформулировать то, что нужно для того, чтобы стать счастливым и благополучным. Здорово, если так. А если не можете, то как же вам обрести это счастье?
Предположим, что Вы всё же знаете точно, чего хотите. Тогда ответьте честно, знаете ли Вы путь к этим целям (мечтам), который наверняка Вас туда приведет, причем приведет без вариантов и точка? Знаете? Уверены в этом?

Если это действительно так, то в Вашей жизни нет ничего невозможного, причем не только на словах, а именно на деле. Тогда Вы знаете, а это автоматически означает, что умеете, решать любые задачи и достигать результата, который будет для вас желанным. Иначе говоря, Вы умеете жить счастливо и благополучно! Действительно так считаете?…

Намерение – это не желание, и даже не твердое желание, как иногда может казаться при поверхностном рассмотрении.
Намерение – это даже не мысль, как указывается в некоторых материалах. И даже не мыслеобраз, хотя последний является одной из частей намерения.
Намерение является процессом преображения нас в тех, кем мы должны (хотим) стать. И в этом процессе участвуем не только мы, но и всё Мирозданье.

К слову хочу сказать, что в фильме «Секрет» сказано о НАМЕРЕНИИ не всё, что требуется для осознанного эффективного встраивания его в нашу жизнь.
Об этом мы и поговорим на предстоящем семинаре.
План.

1. Раскрытие содержания НАМЕРЕНИЯ.

2. Объяснение принципа действия НАМЕРЕНИЯ.

3. Структурные составляющие НАМЕРЕНИЯ.

4. Выводы и вопросы.

Регистрация и цена посещения вебинара: бесплатно

для дополнительной информации и участие на вебинаре перейдите по ссылке – http://vip-vklad.ru/webinar/namerenie-kak-znanie-o-zhizni/

Инструкция:Что такое вебинар и как его посетить? http://vip-vklad.ru/chto-takoe-vebinar-i-kak-ego-posetit/

Вся наша жизнь состоит из отдельных событий, которые можно четко выделить во времени.  Эти события, по факту, представляют фишки мозаики, которая складывается в картинку нашей жизни. В настоящем моменте мы можем выбирать и формировать новые фишки. И чем качественнее является подход к этому творческому процессу – правильно выбирать и формировать события – тем более красивой окажется картинка нашей жизни, воспоминания о которой будут придавать сил в дальнейшем и создавать радостные переживания.

Любое событие, связанное с нами, формируется с нашим участием. Не бывает исключений. Оказаться в неудачное время в неудачном месте и наоборот – это всё зависит от нас. Если что-то произошло с нами, значит своим образом жизни, своими мыслями и поступками мы притянули это событие в свою жизнь. Когда мы понимаем это, происходит первый этап нашего движения по пути эволюционного развития. Понимание того, что любое событие, произошедшее с нами, является результатом наших действий, приводит нас к очень важному решению – мы берем ответственность «в свои руки» за то, что происходит с нами. И это не просто важно, это необходимо. Никто не даст нам счастья, кроме нас самих. Любые обвинения бессмысленны. Справедливость обвинения обосновывается лишь ограниченностью нашего представления о мире, обществе и его законах. Таким образом, важнейшим и одним из первых шагов к свободной и счастливой жизни становится принятие ответственности за себя и все что с нами происходит.

Теперь мы понимаем, что причиной того кто мы есть и что с нами происходит, являемся мы сами. Но что дальше? Одно такое понимание мало что решает. Постепенно мы отслеживаем связи одних событий с другими и на собственном опыте видим отсутствие случайностей. Любая случайность есть результат нашей недальновидности. Достаточно взглянуть немного глубже во времени и пространстве и все связи отыскиваются.

Понимание вовлеченности нас в те процессы, которые формируют нашу жизнь, дает нам новое качество. Мы начинаем осознавать реальную возможность влиять на эти процессы, чтобы повернуть ход событий в нужном нам направлении. И тогда мы задаем себе вопрос: как я могу повлиять на то, что способно сделать мою жизнь счастливой? Этот вопрос становится началом поиска тех инструментов, которые позволят рулить кораблем нашей жизни, находя ключики к различного рода препятствиям, возникающим на пути.

Автором разработан один из таких инструментов – схема достижения желаемого результата. Она основана на нескольких простых принципах: простота, последовательность, внимательность. Простота необходима для легкости восприятия и применения данного инструмента, последовательность – для исключения ошибок и лишних действий, внимательность – для отслеживания обратной связи (отклика) с подсознанием.

Данный инструмент позволяет понять структуру всего процесса достижения желаемого результата, определить уровень подготовки, готовность к началу действия, выбрать путь достижения желаемого результата и предостеречь от возможных ошибок.

Дополнительную информацию можно получить 24.03.12 в 17:00 (по московскому времени) на бесплатном вебинаре по ссылке http://vip-vklad.ru/webinar/shema-dostizheniya-zhelaemogo-rezultata-na-primere-osoznannyih-snovideniy/

Автор статьи: Войтенков Сергей.

Некоторые люди почему-то считают, что надо бороться со своими проблемами. Между тем это – тупиковый путь. Путем борьбы вы никогда не добьетесь ничего, кроме сопротивления. Да и потом – все ваши проблемы – это часть вас, как можно бороться с самим собой?

Итак что же из себя представляет BSFF

BSFF – методика работы с областью бессознательного знаменитого американского психиатра Ларри Нимса,
может быть незаменима и весьма полезна на первых порах, до тех пор, пока вы не приобретёте опыт взаимодействия с вашим подсознанием. BSFF легко поможет установить с ним работающую связь.
Методика может отлично подойти людям с заблокированной эмоциональной сферой, тем, кто 90% усилий тратят на так называемый «умственный труд» и имеет серьезные проблемы в переживании эмоций.

BSFF – это не «путь», не учение, и не философская система. Это просто один из высокоэффективных инструментов для работы со своим подсознанием, доступный любому мало-мальски соображающему человеку, не обделенному, естественно, здравым смыслом. BSFF прекрасно сочетается с любой другой философской системой, религией, «путем», и так далее, начиная от христианства и заканчивая буддизмом, и великолепно их дополняет. BSFF не вмешивается в ваши взгляды на строение окружающей вселенной и не диктует своего понимания того, как именно «сделана» реальность. Все, что делает BSFF (а вернее, что вы делаете с помощью BSFF) – это «расчистка клозетов» – гор ментального хлама и мусора в виде негативных эмоций, обид, ложных убеждений, страхов, фобий, комплексов, и прочего спама, которого в голове практически у каждого современного человека невероятное множество.

Основные положения, стоящие за теорией BSFF:

1. Проблемы вызываются нерешенными негативными эмоциями и верованиями.
2. Мысли, эмоции, и поведение контролируются и ограничиваются заложенными в подсознание программами.
3. Наши верования определяют назначение, время, продолжительность и частоту психологических симптомов и поведения.
4. Ущербная (негативная) система верований и эмоциональных корней должна быть полностью устранена для достижения прочной психологической свободы.
5. Полная история всех наших психологических проблем записана в подсознании.
6. Сознательная идентификация или понимание присутствующей проблемы совершенно необязательна для эффективного лечения.
7. Каждая отдельная проблема может быть устранена мгновенно при помощи одной процедуры.
8. BSFF может эффективно избавлять от любых физических, психологических или духовных проблем, у которых есть эмоциональные корни.

«Qw» – BSFF работает по схеме ниже,всего навсего потребуется ручка и тетрадь,как бы ничего сложного,как-никак не вагоны разгружать .

Помните, вы сами в состоянии решить любые свои проблемы, какими бы страшными и болезненными они не казались. Упорство, смелость, аккуратность в разбиении их на мелкие составляющие аспекты и в проработке – и вы будете удивлены, как вы могли столько лет их бояться. Но, в любом случае, всегда любите себя.

Скачать книгу «BFSS»

Для чего нам необходимо испытывать боль? Некоторые считают, что для того, чтобы почувствовать любовь и радость, чтобы познать цену счастливой жизни, необходимо для сравнения чувствовать боль. Это миф. Для того, чтобы жить счастливо, нет необходимости испытывать боль.

И всё же… Что нами движет, и для чего мы выбираем боль. Дело в том, что мы постоянно колеблемся между двумя крайностями. С одной стороны наше негативное представление о себе «Я плохой», с другой стороны, как это ни парадоксально, тоже негативное представление о себе «Я самый лучший». Сейчас я поясню, что имею в виду.

Установка «Я плохой» — это как приговор, от которого мы испытываем боль.

Идея о себе, что «Я самый лучший» — вызывает сильное напряжение, чтобы постоянно соответствовать ей, и когда у нас что-то не получается, мы, как бы оправдываем себя, говоря: «Ну, я же старался!». Эти неудачи, конечно же, вызывают в нас чувство обиды… Это тоже боль, но гораздо меньшая, чем в первом случае от приговора «Я неудачник» или «Я плохой».

Видите ли, из-за того, что мы не очень-то умеем принимать себя, всегда возникает боль. Но что выбрать? Конечно же, боль, которая приносит меньше страданий (как говориться, из двух зол – меньшее). Мы начинаем по жизни придумывать себе различные оправдания своего бездействия или своим неудачам, смягчая тем самым боль.

Но что бы произошло, если бы мы чуть больше принимали и ценили себя? Трудно в статье передать интонации, постараюсь привести пример:

— Ну сколько раз тебе говорить, что ты как идиот, совсем ничего не понимаешь?!

— Да!!! Идиот!!! И что теперь? Вот такой Я!

В этом примере признания и уважения к себе, конечно же, нет. Но зато есть огромное количество боли. Боли, как нам может показаться, по отношению друг к другу. На самом же деле – это боль личная, от своих собственных мыслей о себе. И это второй миф, который звучит так: «Другие люди своим поведением причиняют мне боль».

Испытав боль, мы закрываем от себя вопрос о своём развитии. Мы не задумываемся над тем, что мы можем улучшить в своём характере. Это чувство, как манипуляция над поведением других людей. Мы как будто говорим: «Видишь, до чего ты меня довёл? Изменись, чтобы моя жизнь стала лучше!» Обвиняя партнёра, мы ни на секунду не задумываемся об улучшении своего характера.

Подводя промежуточный итог можно сказать:

• не умея принимать себя, мы всегда будем чувствовать боль от своих ошибок и недостатков;
• обвиняя партнёра в том, что он своим поведением делает больно, мы снимаем с себя ответственность, и нам-то в этот момент ничего менять не нужно;
• чувство боли – это средство, с помощью которого мы можем манипулировать другими людьми, загоняя их в чувство вины, а это не делает отношения ближе.

Видите, на самом деле нет необходимости для создания близких отношений чувствовать боль. Не стоит недооценивать себя, оправдывая свои ошибочные поступки чувством боли.

Каким же образом мы можем выйти за порочный круг боли?

Существуют различные методики и способы, как справиться со своим чувством боли. Некоторые из них я сейчас предложу вашему вниманию.

1. Для начала важно научиться осознанно подходить к этому чувству. Задавайте себе вопрос: «Моё чувство боли, что ты мне хочешь прямо сейчас сказать, что показать, на что мне следует обратить внимание?» Ищите ответ в своём сердце. Например, выслушав обвинительные речи партнёра и испытав боль, мы можем начать исследовать, что именно вызвало такую боль? У каждого будет свой ответ.
2. Сделайте терапевтическую работу по проживанию чувства боли. Уделите себе часа два для того, чтобы осознанно погрузиться в это чувство. Возьмите лист бумаги не меньше формата А3, и начните рисовать на нём все что угодно, осознанно опускаясь в чувство боли, которое вы когда-либо испытывали. Вам помогут ваши воспоминания. Поставьте себе будильник, чтоб не отвлекаться на время. Пока он не прозвонит, проживайте это чувство, продолжая рисовать, даже если лист бумаги уже весь изрисован.
3. Вы можете посетить различные тренинговые группы по Ошо-терапии, направленные на снятие эмоционального стресса, чтобы выпустить из себя боль, и она больше не управляла вами изнутри. Это и оздоровит вас и однозначно улучшит отношения. Такие группы проходят и у нас в центре.
4. Осознайте, что вы не можете быть идеальны. Не гонитесь за идеализацией себя (ведь это именно то «наименьшее зло»). Посмотрите на то, что вы пока не умеете ни как на недостаток, а как на собственный ресурс, который в любой момент вы можете развить в себе.
5. Перестаньте заниматься самобичеванием, выставляя себе диагнозы. Например, если вы прямо сейчас не понимаете квадратурную формулу Мелера или Эрмита  — это не означает, что вы «глупы» или, что еще хлеще, «дураки». Не нужно по этому поводу испытывать боль. Но в любой момент, когда вам это понадобиться, вы всегда сможете развить в себе знания, чтобы это понять. Так же и в отношениях. Допустите, что если вы не смогли договориться – это не значит, что вы «кретин». В любой момент, вы сможете посетить тренинги, как профессиональные, так и по межличностным отношениям, почитать соответствующую литературу, чтобы развить в себе этот навык.
6. Радуйтесь своим ошибкам и просите своих близких, друзей, знакомых, коллег научить вас чему-то. Принимайте себя в этом.
7. Каждый день ставьте себе цель, какой навык вы сегодня будете отрабатывать. Как развивать его или поддерживать в себе, чтобы не забыть, как им пользоваться.

Злоба может жить в нас и порождаться разными способами:когда вы ожесточились на жизнь,на судьбу,на весь мир и даже на Вселенную из-за потери близкого человека,из-за того,что вас обманули,предали,жестоко обидели,и вы считаете,что весь мир несправедлив к вам;когда вы злитесь на других людей за плохое с вами обращение и решаете,что будете  отвечать этим людям тем же;когда вы злитесь на себя самого,считаете себя недостаточно совершенным и осознанно или неосознанно наказываете себя за это.

Справиться с ожесточением против всего мира и жизни поможет доверие к себе,доверие к миру,доверие к разумной энергии.

Да,на Земле происходит не только хорошее,и мир грешен.Но если какие-то нежелательные события случаются-значит,есть причины,чтобы они были.

Замысел этой жизни человеческому разуму охватить не под силу;для того чтобы не возникало ожесточения от непонимания и недоверия -существуют вселенские законы.Обратитесь к ним,они помогут найти путь созидания.Примите испытания как ступени к лучшему.И непременно откажитесь от жалости к себе.Не считайте себя несчастным,не становитесь нытиком,который все время говорит:»Я такой несчастный,со мной вечно что-то случается».С вами вечно что-то случается-значит,на вас возлагают надежды.

Чтобы избавиться от злобы на себя и на других,дайте себе немного времени,в течение которого вы не будете делать никаких выводов,ничего не станете предпринимать,а также комментировать происшедшее.

В Библии сказано,что человек не должен позволять солнцу зайти во гневе его.Это значит,что гнев не должен затмевать солнце,но это значит еще и то,что нужно либо уладить все вызвавшее злобу до захода солнца,либо повременить со своим гневом хотя бы до рассвета.

Назавтра,возможно,гнев иссякнет сам собой.Если вы повремените со злобой и злобными словами,вы избежите многих неприятностей.От молчания неприятностей не будет!

Когда в молчании и покое ваш гнев ослабнет,ищите пути к восстановлению мира в душе.Лучший способ-идти навстречу не только к тому,на кого вы сердитесь,но и к тому,кто сердит или обижен на вас.