Как ни странно в этом вся сложность, на мой взгляд. Понимаете, нужно настроить свою душу на это состояние, вспомните все хорошее что у вас есть в жизни, не привлекая при этом память о плохом. Почувствуйте себя счастливым человеком. Если задуматься, то на свете всегда есть люди , у которых жизнь намного хуже вашей. А вы просто забудьте про все проблемы, какими бы огромными они ни были, вы не должны тратить на них нервы, проблемы со временем уйдут, а нервы ваши останутся. Поберегите себя, чаще радуйтесь жизни. Просто идите и улыбайтесь от того, что на улице солнце или потому, что вам улыбается ребёнок. Задумайтесь. Это и есть счастье. Постарайтесь свою жизнь сделать максимально позитивной.
Представьте, что у вас уже есть то, чего вы хотите, что вы очень счастливы , что вы, к примеру, держите долгожданную вещь в руках. Представляйте это так, запоминая каждую мелочь, прокручивая каждый момент у себя в голове. И радуйтесь этому моменту. Отбросьте реальность, найдите для себя другую реальность. Ту, в которой у вас уже все есть, о чем вы мечтаете. Я уверена, что у вас все получится. Вам стоит лишь немного потренироваться. Вспомните, ведь в начале жизни вы и ходить не умели и вам это было непривычно, но ведь сейчас вы ходите! Это дело времени. Нужно потренироваться.
Дерзайте!=)
Вход
Регистрация
Поиск 
Форумы
