Пока вы недовольны жизнью, она проходит мимо
(+29 рейтинг, 29 голосов)
Loading ...Жгучее желание того, что есть у другого, это зависть. Желание, чтобы у другого не было того, чего нет у меня, это тоже зависть. И какие бы формы ни принимало это чувство, оно всегда разрушает душу.
О том, как перестать завидовать другим и начать жить собственной жизнью, мы спросили у психолога Нины Смирновой. Достаточно внимательно пересмотреть собственную модель поведения и заменить типичные реакции нетипичными. Вот некоторые достаточно простые, но работающие способы!
Главный источник проблем – недовольство окружающим миром и желание оказаться на чужом месте.
1
НЕ НАДО СРАВНИВАТЬ!
В основе зависти всегда лежит сравнение: я и другие. И в чью бы пользу оно ни складывалось, это всегда плохо для человека.
Если кого-то вы считаете лучше, то по логике получается, что вы – хуже. А это приводит к унынию, чувству неполноценности. Если, наоборот, вы лучше кого-то, но не имеете того, что есть у другого, вы испытываете обиду на жизнь. Даже тогда, когда, сравнивая себя с другими, вы замечаете, что превосходите их во всем, это не проходит для душевного самочувствия бесследно. Вас начинает раздражать несовершенство другого. Поэтому надо отучиться сравнивать себя с кем-либо.
Если вы встречаете человека, обладающего какими-то замечательными качествами, восхититесь им, остановив себя до того, как подумать: «А вот я…» Вы же не сравниваете себя, например, с артистами балета, когда смотрите спектакль. Старайтесь так же относиться и к людям, в чем-то превосходящим вас.
2
НЕ КОПИТЕ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ!
Главным источником проблем, возникающих у человека, является его недовольство окружающим миром. Как правило, жизнь отвечает нам тем же, что мы о ней думаем. Завидуя своей коллеге, вы наверняка произносите в уме что-то вроде: «У нее есть все, а у меня нет того, нет другого, нет третьего». И копите тем самым дурное настроение.
Вы недовольны жизнью – жизнь недовольна вами. Получается замкнутый круг. Чтобы вырваться из него, надо не наблюдать за тем, как «везет некоторым», а научиться быть благодарной тому, что вы имеете уже сейчас. Обычно люди говорят: «Вот получу то, что мне хочется, тогда и стану радостной, довольной, доброжелательной». Жизнь балует тех, кто действует наоборот. А почему нет? Для хорошего человека ведь ничего не жалко. И пока вы недовольны жизнью, она проходит мимо. А вы попробуйте ей улыбнуться и сказать доброе слово.
3
НЕ ОГРАНИЧИВАЙТЕ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ!
Многое в жизни нам просто дается – родители, место рождения, физические данные. У нас тоже ведь нет права их выбора. Но все же с определенного возраста мы можем сами управлять своей судьбой. Положительные эмоции, оптимистичный настрой дают, как правило, приток энергии. Зрелый человек сам отвечает за свою жизнь. Если его что-то не устраивает, он не страдает, не винит себя и тем более других, а просто меняет ситуацию. Делает то, что считает нужным. Порой сами ограничиваем себя и свои возможности, повторяя: «мне уже поздно», «память не та», «надо было с детства этим заниматься». На самом деле это всего лишь оправдание своей лени. Проще ничего не делать и завидовать другим. Но гораздо продуктивнее сказать себе: «Я хозяйка своей жизни и постараюсь организовать ее так, как считаю нужным». Попробуйте. Что теряете?
Все самое ценное в жизни – здоровье, любовь, дружба – дается бесплатно. Если вы хотите быть счастливой, то надо не подсчитывать, у кого сколько материальных доказательств благополучия, а стремиться к гармонии с собой – учиться быть тем, кто вы есть в действительности, и получать удовольствие от себя такой.
Ни деньги, ни семья, ни работа не могут дать удовлетворения, если нет согласия с собой, любви к себе. Поэтому старайтесь меньше критиковать и осуждать себя. А также оберегайте себя от того, чтобы это делали по отношению к вам другие.
- (Qw) Если вы хотите добиться желаемого действуйте,как сказал Бил Гейтс (извините меня за слово ) : между попой и диваном доллар не пролетит,дорога возникает под шагами идущего.
Ранее в этой же рубрике:
- Бизнес и духовная практика // 25 ноября 2011 // 8
- Измени свою жизнь к лучшему! Сейчас-же!!!:) // 23 ноября 2011 // 19
- История одного боксера. Эдисон Миранда // 7 октября 2011 // 6
- 30 привычек, от которых нужно отказаться // 5 октября 2011 // 11
- 60 способов улучшить вашу жизнь за 100 дней // 27 сентября 2011 // 29
Оставить комментарий через Вконтакте
Оставить комментарий через Facebook
Оставить комментарий через наш сайт. К записи оставлено 13 коммент.
Оставить комментарий или два
Купить книги
Интересное
Подписка на сайт
Рубрики
Мы Вконтакте
Облако меток
Joe Vitale secret the secret Брайан Трейси Видео Джо Витале Джозеф Мерфи Секрет успеха Эрнст Холмс аффирмации бизнес богатство вера визуализация визулизация деньги доска желаний достижение желаемого достижение цели желание желания жизнь закон закон притяжения исполнение желаний истории из жизни карта сокровищ любовь мечта мечты мысли мысль отношения подсознание позитивное мышление разум секрет сила мысли счастье успех фильм secret фильм the secret фильм секрет цели цель
Облако тегов плагина WP Cumulus требует для просмотра или выше.
Последние комментарии
- Как создать формулу жизненной цели? (1)
- Prurbewhert: What is it retro xxx movies ? And why all this it is possible to look free of charge?
- Как притянуть в свою жизнь мужчину(женщину) своей мечты? (21)
- АлНез: Важно точно формулировать, ЧТО вы хотите. Недавно со мной произошла забавная история. Я часто повторяла,...
- Qw: Ваш потрясающий мозг может поднять вас из нищеты до богатства, превратить вас из одиночки во всеобщего...
- Катюшка: У меня тоже был случай.Я мечта встретить парня, своего как говорится идела. И я встретила которого и...
- Книга «Тайна»(Секрет)-»The Secret» (13)
- peentergo: Всем привет! Я здесь новенький. Хотел похвалить Ваш сайт. Очень интересный. Спасибо Вам что сделали...
- Смотреть онлайн фильм Загадки нашего Я Secrets of Ourselves (2011) (28)
- admin: Исправили.. Уже можно смотреть
- НАМЕРЕНИЕ как ЗНАНИЕ О ЖИЗНИ (Часть вторая) (1)
- Сергей: Приходите! Действуйте! Вкладывайтесь по максимуму в собственное развитие! Изучайте законы Жизни!...
- Запомните Секрет для Отношений (14)
- Алексей К: В моем мире на майле найди Владимир Носков (mironos-05@mail.ru) и напиши ему он тебя поймет, ему эта...
- Закон причины и следствия. (7)
- alexator: Все Игры
- Доска мечты (6)
- Алексей К: Мы с женой машину хотели купить, она говорила что ей всеравно но я точно знал что мне нужна шевроле...
Самое популярное за месяц
- 24 совета «Что делать, чтобы все изменить» - 23 голосов
- Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. - 10 голосов
- НАМЕРЕНИЕ как ЗНАНИЕ О ЖИЗНИ - 6 голосов
- Как из лентяя превратиться в адского трудоголика? - 6 голосов
- Мотивация для мужчин. Будь сильным. - 3 голосов
Зависть отвратительное чувство,как только его испытываешь весь мир тускнеет.Единственный способ от него избавиться думать не о том чего нет, а о том, что есть.
Хорошая статья.Молодец!
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
26 
0
Спасибо за эту статью, очень интересная, а главное так оно и есть =) «Пока вы недовольны жизнью, она проходит мимо» =)
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
14 
0
Очень рада что когда-то нашла этот сайт, лишнее подтверждение всему что приходит в мою жизнь. Удивительно как все просто. Но в то же время так сложно переделывать себя в большом и малом.
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
6 
0
Эта статья вовремя. Как раз сейчас размышляю над тем, что недовольство жизнью во мне не от того, что у меня чего-то нет, или что-то в моей жизни не так, как надо. Оно где-то глубоко в душе. Все время кажется вот, получу то, о чем мечтаю, и наступит удовлетворение и счастье. Ан нет. Все мои мечты исполняются, у меня сейчас есть все, о чем я мечтала год, два, пять лет назад. А внутри все так же пусто. Понимаю, что то, что счастье в каких-то вещах или достижениях – иллюзия. Счастье внутри нас. Нужно только его увидеть.
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
14 
0
АлНез ,счастье нам приносит не цель,а путешествие
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
10 
0
«Натюрлих», как завещал «Мирный воин»
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
6 
0
Samoe lutsee, vmesto zavisti, eto uchitsa u teh ludei, kotorim zaviduesh.
Video supper. Spasibo.
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
7 
0
Лучший комментарий. Нравиться или Не нравиться:
6 
0
Познание приходит в сравнении,ну а так-то да:)
Нравится или Не нравится:
5 
0
Да, это правильная позиция. Жизнь проходит мимо и тогда, когда пытаешься бороться с несправедливостью. Поэтому, наслаждайтесь жизнью!
С уважением и любовью, Евгений Геер
Нравится или Не нравится:
5 
0
Да и в правду наслаждайтесь каждый миг своей жизни и она станет для вас изумарудом!:)Спасибо за информацию!!!))
Нравится или Не нравится:
4 
0
Живу по этим принципам.
Нравится или Не нравится:
4 
0
Благодарю автора, что поделился с нами такой интересной статьей))))))
Нравится или Не нравится:
1 
0